Vezi detalii
Romana
English
Deutsch
Francais
Magyar
Italiano
Espanol
Categorii
Promotii
Tricouri
Catalin Moldovan
- Comentariu
Își face treaba.
Frecvent
Cumpărate împreună
Detalii produs
Descriere
Recuperare
Băutură de recuperare 226ers Recovery Drink 1kg - căpșuni
Recovery Drink este băutura de recuperare musculară 226ers: conține aproximativ 40% proteine, echivalentul a 20–22 g de proteine pe porție, care contribuie la menținerea masei musculare și a oaselor în condiții normale. Raportul proteine–carbohidrați este de aproximativ 1:1, pentru că după antrenament se consumă de obicei alimente bogate în carbohidrați (fructe, ovăz, batoane energizante), iar aportul de proteine este neglijat. Formula aduce în plus creatină, trigliceride cu lanț mediu (MCT), arginină AKG și semințe de in auriu.
✓Aproximativ 40% proteine: 20–22 g pe porție
✓Raport proteine–carbohidrați de aproximativ 1:1
✓Creatină: 1500 mg pe porție
✓Trigliceride cu lanț mediu (MCT): 500 mg pe porție
Pe scurt
La ce te ajută
✓Te ajută să te refaci după antrenament
✓Îți dă 20–22 g de proteine per porție, care contribuie la menținerea masei musculare
✓Are un raport de aproximativ 1:1 între proteine și carbohidrați, ca să nu neglijezi proteinele după efort
✓Conține și creatină (1.500 mg per doză)
Detalii
Ce mai are
- Arginină AKG: 250 mg pe porție
- Semințe de in auriu, bogate în micronutrienți și acizi grași
Aroma aceasta
Căpșuni (Grass Fed), colorată cu roșu de sfeclă: o porție de 50 g aduce 187 kcal, 22 g de proteine și 21 g de carbohidrați. Ambalajul de 1 kg are 20 de porții.
Cum se folosește
Dizolvă 2 măsuri (50 g) de produs în 500 ml de apă și agită. Pentru o dizolvare perfectă, pune întâi o parte din apă, adaugă produsul, agită energic și completează apoi cu restul de apă. Doza zilnică recomandată: 50 g – nu o depăși. Suplimentul alimentar nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Păstrează ambalajul bine închis, într-un loc răcoros și uscat.
Când se ia
După antrenament: consumă cei 500 ml în cel mult 45 de minute de la terminarea efortului. Ideal pentru a asimila antrenamentul zilei.
Ingrediente
Concentrat de proteine din zer Grass Fed (lapte, lecitină de soia), amidon din cartofi, creatină monohidrat, aromă, trigliceride cu lanț mediu (MCT) pudră, semințe de in auriu (Linum usitatissimum, semințe), colorant (roșu de sfeclă), L-arginină AKG, agenți de îngroșare (gumă guar și gumă xantan), clorură de sodiu, îndulcitor (sucraloză).
Alergeni
Lapte și derivatele sale (inclusiv lactoză).
Valori nutriționale
Valori medii
| per 100 g | per porție (50 g) | |
|---|---|---|
| Valoare energetică (kJ / kcal) | 1566 / 374 | 783 / 187 |
| Grăsimi (g) | 4 | 2 |
| din care saturate (g) | 1,9 | 1 |
| Carbohidrați (g) | 41,5 | 21 |
| din care zaharuri (g) | 3,2 | 1,6 |
| Fibre (g) | 0 | 0 |
| Proteine (g) | 43,2 | 22 |
| Sare (g) | 0,75 | 0,40 |
Dintr-o privire
Pe porție
187 kcal
energie / porție (50 g)
21 g
carbohidrați / porție (50 g)
22 g
proteine / porție (50 g)
Compară
Toată gama Recovery Drink
Toate variantele Recovery Drink pe care le ai la Trisport, pe porție. Cutiile și baxurile le alegi din selectorul de sus.
| Varianta | Carbohidrați | Energie | Cofeină | Sodiu |
|---|---|---|---|---|
| Recovery Drink 1kg - cappuccino → | 20,3 g | 185 kcal | — | — |
| Recovery Drink 1kg - ciocolată → | 21,6 g | 190 kcal | — | — |
| Recovery Drink 1kg - căpșuni · pagina aceasta | 21 g | 187 kcal | — | — |
| Recovery Drink 1kg - iaurt și lămâie → | 20 g | 188 kcal | — | — |
| Recovery Drink 1kg - pepene roșu → | 20 g | 185 kcal | — | — |
| Recovery Drink 1kg - vanilie → | 20 g | 185 kcal | — | — |
| Recovery Drink 500g - ciocolată → | 21,6 g | 190 kcal | — | — |
| Recovery Drink 50g - ciocolată → | 21,6 g | 190 kcal | — | — |
| Recovery Drink 50g - căpșuni → | 19 g | 187 kcal | — | — |
| Recovery Drink 50g - vanilie → | 20 g | 185 kcal | — | — |
| Vegan Recovery Drink 1kg - ciocolată și caramel → | 19,5 g / doză | 191 kcal | — | — |
| Vegan Recovery Drink 1kg - vanilie → | 19,5 g / doză | 191 kcal | — | — |
Specificații
Pe scurt
| Conținut net | 1 kg (20 de porții) |
| Carbohidrați pe porție | 21 g (porție de 50 g) |
| Utilizare | Recuperare |
| Cod 226ers | 5063 |
Despre 226ers
Nutriție sportivă creată de un triatlonist, din 2010
226ers a pornit de la Jesús Sánchez, fondatorul și CEO-ul brandului, triatlonist din 1994. În 1999 a fost nevoit să abandoneze „El Home de Ferro de Ibiza”, unul dintre primele triatloane de 226 km din Spania – momentul în care a înțeles cât de importantă e nutriția în sporturile de anduranță. Problemele digestive din ultimele ore de cursă l-au făcut ca, din 2007, împreună cu medicul, antrenorul și nutriționistul său, să caute cauzele lor și felul în care pot fi depășite.
În 2010 a început să-și creeze propriile formule: fără gluten, cu mult mai puțin zahăr în timpul efortului, din surse nutritive cât mai curate și cu osmolaritate scăzută, pentru a reduce riscul de deranjamente digestive. În vara aceluiași an a lansat 226ers, cu primele 3 produse, dintr-un birou de puțin peste 12 m² aflat la subsolul casei sale. În 2012 a devenit campion european pe distanță lungă la Challenge Roth, sub 9 ore.
Filozofia a rămas aceeași: ingrediente cât mai naturale și de cea mai bună calitate, zahăr redus sau eliminat, fără ulei de palmier, din motive de mediu, și produse fără gluten sau vegane, cu atenție specială la o digestie bună. Astăzi gama are peste 80 de produse, pentru sport și pentru viața de zi cu zi – un brand creat de și pentru pasionații sporturilor de anduranță. #FeedYourDreams
226ers este partenerul Movistar Team, cea mai titrată și mai longevivă echipă spaniolă de ciclism profesionist din WorldTour, fondată în 1980 în Navarra. Echipa are o formație masculină în UCI WorldTour și, din 2018, una feminină în UCI Women’s WorldTour.
Ambasadori
triatlon
Javier Gómez Noya
Născut în 1983 la Basel și crescut la Ferrol, a devenit cel mai bun triatlonist spaniol.
triatlon
Patrick Lange
Triatlonist german specializat în competițiile Ironman, remarcat pentru proba de maraton.
triatlon
Iván Raña
Considerat pionierul triatlonului în Spania și o legendă a acestui sport.
paratriatlon
Susana Rodríguez
Medic și sportivă, campioană paralimpică la paratriatlon la Tokyo 2020.
triatlon
Saleta Castro
A terminat 21 de curse Ironman și a fost campioană a Spaniei în toate probele de triatlon.
ultra trail
Núria Picas
A câștigat Skyrunner World Series la categoria Skyultra.
padel
Alejandra Salazar
De 5 ori numărul 1 în clasamentul mondial, ultima dată în 2022.
MotoGP
Jorge Martín
Pilot spaniol, numărul 2 mondial în MotoGP în 2023.
ciclism
Team Cofidis
Echipă creată în 1996, unul dintre protagoniștii ciclismului internațional de peste 25 de ani.
ciclism
Team TotalEnergies
26 de ani de ciclism profesionist, un actor important în plutonul internațional.
MTB
BUFF BH Team (Buff-Megamo)
Lider al clasamentului mondial UCI la cross country maraton (XCM) – prima echipă spaniolă care a reușit asta.
Ambasadori și parteneri 226ers (sursa: 226ers.com).
Nutriție sportivă 226ers: geluri, batoane, electroliți, recuperare și suplimente. Vezi toate produsele 226ers →
Specificații
Caracteristici
Aromă:
capsuni
Tip:
1 bucata
Brand:
226ers
Gama:
Recovery Drink 1 kg
Cod de bare (EAN):
8436567350630
Părerea clienților
Recenzii
Comunitatea Trisport
Întrebări & Răspunsuri
Întreabă comunitatea sau ajută alți sportivi — un răspuns aprobat îți aduce 10 puncte de fidelitate. Un review aprobat de cumpărător = 20 puncte.
La ce mă ajută Băutură de recuperare 226ers Recovery Drink 1kg - căpșuni?
Te ajută să te refaci după antrenament. Îți dă 20–22 g de proteine per porție, care contribuie la menținerea masei musculare. Are un raport de aproximativ 1:1 între proteine și carbohidrați, ca să nu neglijezi proteinele după efort. Conține și creatină (1.500 mg per doză).
Ce ingrediente are Băutură de recuperare 226ers Recovery Drink 1kg - căpșuni?
Concentrat de proteine din zer Grass Fed (lapte, lecitină de soia), amidon din cartofi, creatină monohidrat, aromă, trigliceride cu lanț mediu (MCT) pudră, semințe de in auriu (Linum usitatissimum, semințe), colorant (roșu de sfeclă), L-arginină AKG, agenți de îngroșare (gumă guar și gumă xantan), clorură de sodiu, îndulcitor (sucraloză).
Băutură de recuperare 226ers Recovery Drink 1kg - căpșuni conține alergeni?
Lapte și derivatele sale (inclusiv lactoză).
Câți carbohidrați are Băutură de recuperare 226ers Recovery Drink 1kg - căpșuni?
21 g (porție de 50 g).
Când se ia Băutură de recuperare 226ers Recovery Drink 1kg - căpșuni?
După antrenament: consumă cei 500 ml în cel mult 45 de minute de la terminarea efortului. Ideal pentru a asimila antrenamentul zilei.
Cum se folosește Băutură de recuperare 226ers Recovery Drink 1kg - căpșuni?
Dizolvă 2 măsuri (50 g) de produs în 500 ml de apă și agită. Pentru o dizolvare perfectă, pune întâi o parte din apă, adaugă produsul, agită energic și completează apoi cu restul de apă. Doza zilnică recomandată: 50 g – nu o depăși. Suplimentul alimentar nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Păstrează ambalajul bine închis, într-un loc răcoros și uscat.
Produsul este pe baza naturală? Și dacă faci efort de mai multe zile, recuperarea este necesară? Mulțumesc mult
Bună ziua! Recovery Drink 226ERS este realizat din ingrediente de calitate, având la bază proteină din zer GRASS FED, amidon din cartofi, semințe de in, MCT și creatină. Nu conține coloranți artificiali, iar aroma de ciocolată este obținută cu cacao și arome alimentare. Conține însă îndulcitor (sucraloză), deci nu este un produs 100% „natural”.
În ceea ce privește recuperarea, dacă faceți efort intens sau de durată (antrenamente de peste 60-90 de minute, ciclism, alergare, triatlon, sală etc.), un produs de recuperare este recomandat deoarece ajută la refacerea rezervelor de glicogen și la recuperarea musculară. Dacă este vorba doar de activitate ușoară sau ocazională, de regulă o alimentație echilibrată și o hidratare corespunzătoare sunt suficiente.
Dacă ne spuneți ce tip de sport practicați și cât durează, vă putem spune dacă acest produs este potrivit pentru cazul dumneavoastră.
Intră în cont ca să întrebi sau să răspunzi — fără parolă, cu PIN pe email.
